ヨガ✖️整体　ふれあいREI

ヨガ4月キャンペーン

2025年03月22日

このまま放置すると…体がガチガチに！？
未来の自分のために、今こそメンテナンス習慣をはじめませんか？

＼新生活応援キャンペーン／

【限定10名】ヨガ体験レッスン 550円（税込）

　肩こり・腰痛・むくみが気になる

　運動不足を感じる
　整体・タイ古式マッサージも気になる
　でも、続けられるか不安…

そんなあなたに！ヨガ × 整体 × タイ古式マッサージで、無理なく続けられる「動きやすい体づくり」をサポートします♪

4名までの少人数制で、初心者さんも安心！

整体の知識を活かしたヨガだから、効果を実感しやすい◎

整体・タイ古式マッサージでさらに体を整えられる！

【ヨガ体験レッスン 1,100円 → 550円（税込）】
気になる方は今すぐ予約

▼詳細・ご予約はこちら

https://select-type.com/s/fureai-yoga
公式ライン‥https://lin.ee/FApucjI

Posted by ふれあい at 19:22 │Comments(0) │ヨガ│整体│リラクゼーション

ブレスさんに掲載してもらいました⭐️

2025年02月28日

３月号に掲載してもらいました

３月は雪かきや寒さでガチガチになった体をほぐすキャンペーンもやります

興味がある方はラインやInstagram DMでご連絡ください

予約サイト

https://select-type.com/s/fureai-yoga

Instagram‥https://instagram.com/fureai_rei?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

公式ライン‥https://lin.ee/FApucjI

Posted by ふれあい at 10:58 │Comments(0) │ヨガ│整体│リラクゼーション

無料オンラインヨガのお知らせ♡

2025年02月21日

「いつでもできる」と思ってると、結局やらない

私はヨガインストラクターだけど、正直めんどくさがり屋

布団もYouTubeも大好きで、気を抜くとヨガをサボりがち

でも、ヨガを続けたことで

体は柔軟に！

心が安定

育児や仕事でなかなか、足を運ぶのが難しい方へ

オンラインヨガを始めます

家でリラックスしながらできる夜のヨガ

日中は家事や育児で忙しい方も、寝る前の時間をヨガで整えてみませんか？

初回レッスン：2月27日（木）22:30〜

2月は無料ご招待

参加希望の方は公式ラインもしくはInstagram DMより「オンラインヨガ」メッセージを送ってね

「やる環境を作る」ことで、ヨガの良さを実感してね

Instagram‥https://instagram.com/fureai_rei?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

公式ライン‥https://lin.ee/FApucjI

スタジオ予約サイト
https://select-type.com/s/fureai-yoga

Posted by ふれあい at 10:17 │Comments(0) │ヨガ│整体│リラクゼーション

残り4名様　550円ヨガレッスン

2025年02月07日

雪が明日にかけてひどくなるよう

冬らしくない日々でしたが、雪が降るとやっぱり大変

雪かきお疲れ様です！

今月のキャンペーン、残り4名様です

ペア体験だとお得になるので、気になる方はご友人やご家族と一緒にぜひ参加してくださいね

予約サイト

https://select-type.com/s/fureai-yoga

Instagram‥https://instagram.com/fureai_rei?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

公式ライン‥https://lin.ee/FApucjI

Posted by ふれあい at 12:12 │Comments(0) │ヨガ│整体│リラクゼーション

ヨガで幸せになる？

2025年01月29日

ふふふ、怪しい題名笑

【写真はアジャストメント講座参加時】

こんばんは！令です

今夜は上江名子ふれあいセンターでヨガさせてもらいました

私はヨガで体を動かす前に、少しお話をさせてもらってます

今日は「ヨガで幸せになれる？」

というテーマ

うわぁ〜、なんか怪しい〜

と思った方もいるかも

それでは質問です！

「あなたは何が幸せですか？」

お金持ちになること？かわいくなること？
昇進すること？誰かに勝つこと？

何かを得たり、何かに成ったり‥

すること？

では逆にそれを得た時、それを得てない人よりも
幸せですか？

？？？

何がいいたいのかっていうと、

幸せは自分の中にあるよってこと

他人軸で生きると、苦しみや悲しみが湧き上がるけど、

自分の軸をもっていれば

「そんな考えなんだなって」受け流せるかも

ヨガはポーズよりも呼吸が大切