明日のヨガ【基本のヨーガ】

2024年07月21日
明日の保険タイムさんの夜ヨガは
明日のヨガ【基本のヨーガ】



【基本のヨーガ】

ヨガって何?

呼吸ってどうすればいいの?

ポーズの正解が分からない

体が硬いからヨガは苦手‥

改めて基本に戻りたい


そんな方に向けて、一つひとつゆっくりと進みます❤️


初めての方にも、慣れた方にも受けてもらいたい!


体験レッスン受け付けております✨

Instagram‥https://instagram.com/fureai_rei?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
公式ライン‥https://lin.ee/FApucjI


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ふれあい令

飛騨高山を中心にヨガレッスン・出張整体で活動中

毎週月曜19時30分 保険タイムヨガ
毎週火曜10時30分 アルプスベルマタニティヨガ
第3火曜19時00分 大幢寺ヨガ(一之宮)
第4火曜19時30分 林昌寺ヨガ(古川町)

その他
上江名子ヨガ
NPO法人ひるねこさん

地域ヨガ・企業ヨガ
出張整体 随時受付中😊

Instagram DM、公式ラインよりご連絡ください🙏

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Posted by ふれあい  at 16:36 │Comments(0)ヨガ整体リラクゼーション
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